一、男科血精：藏在精液里的 “气血信号”

不少男性在性生活或排精后，发现精液中带血（呈粉红色、红色或带血丝），伴随会阴部坠胀、射精轻微疼痛，这便是 “血精” 症状。从中医视角，血精多与 “血热妄行”“肾气不固” 相关：长期熬夜、饮酒、暴怒会导致 “血热”，热邪灼伤精室脉络，使血液混入精液；而频繁纵欲、年老体虚则会致 “肾亏”，肾气无法固摄精血，进而引发血精。若拖延不治，可能影响精子质量，甚至导致生育问题，需重视辨证调理。

男性血精

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二、中医辨证核心：凉血止血 + 补肾固摄

针对血精的不同证型，中医以 “凉血止血、补肾固摄” 为核心，分证施治：

1. 血热妄行型：先清后止

若血精颜色鲜红、伴随口苦、小便黄赤、心烦失眠，多为血热所致。治疗以凉血止血为主，常用 “小蓟饮子” 加减，含小蓟、生地、蒲黄、藕节等药材，能清热凉血、止血不留瘀，快速缓解精室出血；若伴随会阴部灼热，可加用知母、黄柏增强清热之力，避免热邪反复伤络。

2. 肾气不固型：固肾摄血

若血精颜色淡红、反复发作，伴随腰膝酸软、头晕耳鸣、精神疲惫，多为肾气亏虚。治疗需补肾固摄，选用 “金锁固精丸” 搭配止血药材，如熟地、山茱萸补肾益精，仙鹤草、血余炭收敛止血，既补肾脏根本，又止精血妄泄，适合长期调理巩固。

三、护理辅助：减少血精反复

治疗期间配合护理，能提升效果：

  • 避免性生活过度（建议每周不超过 1 次），减少精室损伤；

  • 饮食忌辛辣、温补食材（如羊肉、辣椒），多吃莲子、山药、木耳等健脾益肾食物；

  • 避免久坐、憋尿，每日温水坐浴 10 分钟，促进盆腔气血循环。

若血精持续超过 2 周，或伴随尿频、尿痛、发热，需及时就医排查前列腺、精囊病变，中医辨证结合西医检查，能更精准解决问题，守护男性生殖健康。