在中医理论中，男性 “目眶暗黑” 与 “腰膝冷痛” 常存在内在病机关联，多与肾阳亏虚、水湿内停相关。肾阳为一身阳气之本，若长期劳累、受寒或年老体虚，导致肾阳受损，阳气无力温煦周身，腰膝作为肾之府，首当其冲会出现冷痛不适；同时，肾阳不足则水液代谢失常，水湿内停，而 “目为宗脉之所聚”，水湿循经上泛于目眶，便会导致目眶暗黑，部分人群还可能伴随小便不利、下肢浮肿、畏寒肢冷等症状。

男性目眶暗黑

（图源网络，侵删）

针对肾阳亏虚、水湿内停引发的 “目眶暗黑” 伴腰膝冷痛，中医 “温肾利水” 法具有明确的改善作用。“温肾” 即通过选用附子、肉桂、干姜等温热药材，补充肾阳，恢复肾脏温煦功能，从根本上解决阳气不足的问题，缓解腰膝冷痛；“利水” 则借助茯苓、泽泻、车前子等利水渗湿药材，排出体内停滞的水湿，减轻水湿上泛导致的目眶暗黑，同时改善小便不利、浮肿等伴随症状。二者相辅相成，既补阳气之虚，又除水湿之滞，实现标本兼治。

不过需注意，“目眶暗黑” 伴腰膝冷痛也可能存在其他证型，如肾精亏虚（多伴头晕耳鸣、须发早白）、寒湿痹阻（多伴关节屈伸不利、遇寒加重）等，这类情况则需调整调理思路，如肾精亏虚需以补肾填精为主，寒湿痹阻需侧重散寒除湿。因此，需经专业中医辨证，确认属肾阳亏虚、水湿内停证型后，再运用 “温肾利水” 法。

若男性长期受 “目眶暗黑” 伴腰膝冷痛困扰，影响外观与生活质量，建议及时到正规中医门诊就诊，通过详细问诊、舌诊、脉诊明确证型，制定个性化调理方案。成都经方堂中医门诊在中医调理领域经验丰富，擅长针对肾阳亏虚、水湿内停等病机，运用 “温肾利水” 法结合经典方剂（如真武汤、济生肾气丸等）改善相关症状，有需求的朋友可通过正规渠道进行成都经方堂中医门诊预约挂号，早日通过精准调理恢复肾脏功能与身体状态。