经方堂中医泌尿科专家钟永林主任认为,肾阳虚、气血不足、血液循环障碍、甲状腺功能减退、雷诺病、糖尿病、低血压、贫血等,容易导致男人冬天手脚冰凉。
一、手脚冰凉应据病因针对性治疗?
钟永林主任认为,针对男人冬天手脚冰凉这一问题,我们需要根据具体病因进行针对性治疗,并采取适当的措施来改善症状;希望本文能为大家提供一些有用的信息和帮助。针对男人冬天手脚冰凉的问题,除了根据具体病因进行针对性治疗外。
二、手脚冰凉生活中如何改善症状?
1、驱寒保暖
钟永林主任指出,手脚冰凉者适当增加衣物保暖,冬天要注意保暖,特别是手脚部位,可以佩戴手套、穿厚袜子等。
2、均衡饮食
钟永林强调,适量食用牛肉、羊肉等温热食物,增加富含维生素和矿物质的食物摄入。
3、适量运动
钟永林认为,适当运动可促进血液循环,提高身体代谢率,有助于改善手脚冰凉症状。
4、定期检查
钟永林主任指出,定期进行甲状腺功能测定、血脂分析以及血糖水平检测等,以便及时发现问题并采取相应的治疗措施。