一提起养胃，大多数人脑海里浮现的肯定是那一碗热乎乎的白米粥或者面条。胃不舒服了，就开启“喝粥、吃面”模式，甚至不吃别的东西。但你有没有发现，有的人越喝粥胃里越泛酸，有的人吃了一段时间的烂面条，发现一吃···...[详情]
在生活中，你是否经历过这样的事情：总觉得胃里堵得慌，像压了一块石头，吃了很多中西医药，却依然反复发作、时好时坏，尤其是当自己发了脾气或者压力大的时候，胃痛胃胀会更严重。如果你属于这种情况，成都经方堂中···...[详情]
你有没有这样的感觉？明明肚子很饿，但吃几口就感觉胃胀得像个皮球；稍微吃点辣的或者喝杯酒，晚上就翻来覆去烧心、反酸；甚至年纪轻轻，就开始出现口臭、消化不良。根据一项流行病学调查数据显示，我国的胃病发病率···...[详情]
血压高了就吃降压药，血糖高了就打胰岛素——盯着数字波动过日子的你，真的健康吗？很多三高患者陷入药越吃越多、并发症越来越重的死循环，根源就在于只治标不治本。成都经方堂中医熊杰主任深耕中医临床三十余载，他···...[详情]
“白天睡不醒，晚上睡不着”——这是不是你最大的内耗？凌晨三点盯着天花板，明明累到极点，大脑却像过电影一样清醒。成都经方堂中医熊杰主任告诉你，别硬扛！中医调理失眠，不用吃那些副作用大的安眠药，用好这几招···...[详情]
你是不是经常饭后腹胀、浑身乏力，还总念叨着“湿气重”？其实，你抱怨的“湿气”，根源很可能出在你的脾胃上！在中医看来，脾胃为“后天之本”，是身体的能量供应中心。成都经方堂中医熊杰主任深耕中医三十余载，他···...[详情]
凌晨一两点，窗外万籁俱寂，你却睁着眼到天亮。数羊、听白噪音、吃安眠药，全都没用。越睡越焦虑，越焦虑越睡不着，白天昏昏沉沉，工作频频出错，脾气越来越差，皮肤暗黄长斑，身体各种小毛病不断 —— 这是不是你被···...[详情]
中医体质是指人体以先天禀赋为基础，在后天的生长发育和衰老过程中所形成的结构、功能和代谢方面具有固有的、相对稳定的个体特殊性。先天我们无法选择，但后天可以通过悉心调养去改变。一、常见体质分型：中国人可分···...[详情]
“内伤脾胃，百病由生”，金元四大家李东垣在《脾胃论》中早已点明脾胃对人体健康的核心意义。脾胃作为人体气机枢纽，主运化、司受纳，负责将饮食转化为气血精微，滋养全身脏腑。如今，暴饮暴食、生冷不忌、熬夜焦虑···...[详情]
夜幕降临，本是身心休憩的时刻，却有许多人辗转反侧、难以入眠，或是浅眠易醒、多梦纷扰。长期失眠不仅让人疲惫不堪、精神萎靡，更会引发免疫力下降、内分泌紊乱，甚至加重焦虑、抑郁情绪，成为困扰现代人的健康顽疾···...[详情]
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