男人性生活多久一次最合适？对于这个问题，经方堂中医泌尿科专家钟永林主任认为，性生活频率视个体身体素质和年龄情况各有不同。

一、性生活频率会无限制吗？

钟永林主任认为，年轻人对性生活的频率掌握没有任何人教你，都是天生的，没有人给你规定必须或者只能几次几次；但是为什么人随着结婚、成熟以后，做爱的次数频率能自我控制，这就是一个学习和感受的过程。

钟永林主任指出，做多了身体受不了，做少了又不满足；因此，年轻人相对来说次数多一些，但是他自己也会有一个掌握，不会无限制。

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二、性生活频率过高有哪些表现？

1、全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。

2、气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。

3、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没有劲，学习精力不集中，甚至昏昏欲睡。

4、面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦。

5、食欲减退、不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。

6、面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦。